Vadbe
- telovadba (s poudarkom na pridobivanju mišične mase, ohranjanju gibljivosti in pridobivanju kondicije),
- telovadba za močne kosti (,ki posledično zavira nastajanje osteoporoze),
- telovadba 80+, ki se izvaja sede (za tiste posameznike, ki so zaradi svojih gibalnih sposobnosti prikrajšani za klasično vadbo),
- telovadba za gibko hrbtenico,
- telovadba v bazenu,
- Pilates,
- Salsa,
- družabni plesi (učenje Standardnih in Latinsko-ameriških plesov),
- Nordijska hoja,
- Drums alive,
- tehnike sproščanja,
- vadba po metodi Feldenkrais,
- Joga,
- Smovey telovadba,
- vadba smeha po metodi joge smeha
- Taiji quan in qigong,
- samomasaža obraza in obrazna telovadba,
- telovadba na prostem,
- Zumba,
- Show dance,
- plesna tehnika NIA,
- zvočna GONG kopel.
